Cursus Mindfulness

Op studieknop vind, bekijk en vergelijk de prijzen en aanbieders van de thuisstudie cursus Mindfulness. Ben jij opzoek naar de cursus Mindfulness? Op deze pagina vind je een overzicht van de beschikbare opleidingen en de bijbehorende prijzen van de verschillende thuisstudie aanbieders.

Meer Informatie  Gratis StudieGids   Aanbieders vergelijken

  • Praktijkdiploma
  • 6 Maanden
  • Beroepsopleiding
  • LAUDIUS - LOI - NHA - NTI - NHBO

Thuisstudie Cursus: Cursus Mindfulness

Op studieknop vind, bekijk en vergelijk de prijzen en aanbieders van de thuisstudie cursus Mindfulness. Ben jij opzoek naar de cursus Mindfulness? Op deze pagina vind je een overzicht van de beschikbare opleidingen en de bijbehorende prijzen van de verschillende thuisstudie aanbieders.

 

" Tegenwoordig krijgen we het steeds drukker. Een drukke, veeleisende baan, een gezin, vrienden, hobby's en sport eisen allemaal een plekje in onze drukke schema?s. Vaak hebben we het gevoel zelf geen controle meer te hebben en geleefd te worden door onze agenda, door anderen of door alles wat ?moet?. Door alle drukte en problemen verliezen veel mensen het contact met zichzelf, hun eigen waarde, wensen en waarheid. Met de erkende cursus Mindfulness leer je weer dichter bij jezelf te komen en te blijven, zodat je minder invloed van alle drukte ervaart, dichter bij jezelf blijft en beter in je vel gaat zitten."
Ontspan en vind de rust in jezelf: volg de cursus Mindfulness Heb je het razend druk met werk en/of je gezin? Wil je minder stress ervaren, maar vind je het lastig om tot rust te komen? De cursus Mindfulness helpt je in balans te komen. Lange werkdagen, sociale verplichtingen, een druk gezin en misschien wel zorgen over je gezondheid, relatie of financiën. Dan is het moeilijk om tot rust te komen. Je lichaam en geest staan voortdurend onder spanning en voor je het weet zit je in een vicieuze cirkel van stress en slapeloosheid. Negatief gedrag vermijden Mindfulness is een bewezen methode om de rust in jezelf te vinden en stress te verminderen. Het is een persoonlijk ontwikkelingsproces waarin je leert om je niet te sterk te hechten aan gedachten en gevoelens, maar met open ogen het leven te omarmen zoals het nu is. In de cursus Mindfulness krijg je een beter bewustzijn van jezelf en je omgeving. Je leert negatief gedrag vermijden en minder impulsief zijn. Hierdoor verbeteren je relaties met familie, vrienden en collega?s. Ademhalingsoefeningen In de cursus is ruim aandacht voor stress verminderen. Je ontdekt hoe je met praktische oefeningen, bijvoorbeeld je ademteugen tellen en daarbij je gedachten analyseren, voor rust in je hoofd zorgt. Oefeningen waar je veel plezier van hebt en die je ook na de cursus nog vaak zult uitvoeren. De basis van de cursus Mindfulness ligt in het bestuderen van de vier?sleutels? tot bewustwording: de Geestessleutel; de Lichaamssleutel; de Zielssleutel; de Relatiesleutel. Je krijgt een zinvolle inkijk in deze sleutels en ontvangt praktische handreikingen om daar bewust mee om te gaan. Sterk in je schoenen Na de cursus Mindfulness sta je sterker in je schoenen. Je kunt tegenslagen en stress beter hanteren en je gevoelens en gedachten goed ordenen. Je vindt meer rust en je straalt dat uit naar anderen. Kies voor de cursus Mindfulness en doe je gemoedsrust een groot plezier.
Praktijkgerichte thuisstudie met online begeleiding en erkend diploma!

Wil jij graag bewuster in het leven staan en meer aandacht besteden aan het heden? De praktische cursus Mindfulness van het NTI leert je bewust te worden van de activiteiten die je uitvoert en meer aandacht te hebben voor je gevoelens. De cursus Mindfulness leert je negatieve gevoelens en gedachten los te laten en meer te genieten van het leven. Het toegankelijke lesmateriaal is voorzien van diverse voorbeelden en is geschreven door de ervaren psycholoog Pieternel Dijkstra.

Daarom kies je voor Mindfulness van het NTI:

  • Inclusief lesmateriaal
  • Beste prijs-kwaliteitverhouding
  • Erkende onderwijsinstelling
  • Elke dag starten
  • Bepaal je eigen studietempo
Heb je het gevoel dat je leven voortkabbelt zonder dat je echt geniet? Leef je op de automatische piloot en wil je bewuster leren omgaan met je gevoelens en gedachten? Kies dan voor de LOI-cursus Mindfulness en zet de eerste stap richting een gelukkig en ontspannen leven. Mindfulness is een techniek uit het Boeddhisme om bewuster en positiever in het leven te staan. Daarnaast kan het gebruikt worden om lichamelijke klachten te verminderen. De cursus Mindfulness gaat onder andere in op meditatie, yoga, ademhalings- en bewustzijnoefeningen, acceptatie en zelfanalyse. Je leert niet alleen de theorie, maar gaat ook zelf aan de slag. Zo oefen je aan de hand van online hoorcolleges en worden de belangrijkste aspecten van mindfulness behandeld. Na afloop van deze mindfulness cursus voelt elke dag als een geschenk en geniet je volop van het leven.

De Thuisstudie Mindfulness vergelijken:

Laagste Prijs

Mindfulness
Mindfulness
Duur: 4 maanden
Soort: Beroepsopleiding
Prijs eenmalig:
€ 99,00
Of 3 x € 36,96
Mindfulness
Mindfulness
Duur: 6 maanden
Soort: Beroepsopleiding
Prijs eenmalig:
€ 199,00
Of termijn x € 36,50
Mindfulness
Mindfulness
Duur: 6 tot 9 maanden
Soort: Beroepsopleiding
Prijs eenmalig:
€ 209,00
Geen termijnbetaling
Mindfulness
Mindfulness
Duur: 9 maanden
Soort: Beroepsopleiding
Prijs eenmalig:
€ 265,05
Of 9 x € 29,45
Mindfulness
Mindfulness
Duur: 6 maanden
Soort: Beroepsopleiding
Prijs eenmalig:
€ 590,70
Of 6 x € 98,45

Position: [ Style: outline]

Deze Thuisstudie Delen:


Gerelateerde opleidingen & cursussen

Doel StudieKnop:

Snel en overzichtelijk thuisstudies kunnen vinden en vergelijken. Dat is in één zin het doel wat wij met StudieKnop hopen te kunnen bereiken. Daarnaast hopen wij in de toekomst ook een platform te kunnen bieden waarop jij jouw persoonlijke ervaringen over thuisstudies, thuisstuderen en natuurlijk de thuisstudieaanbieders kunt delen. Een goede tip of mis jij iets? Dan nodigen wij je graag uit om contact met ons op te nemen.

De voor en nadelen van:

Bekijk de voor en nadelen van alle thuisstudieaanbieders

Top